Kolacja + podsumowanie

157 kliknięć
25.04.2013
blog: Orcia

Przepis: Kolacja + podsumowanie

Dziś poszło w ciągu dnia: Śniadanie I: 160 Śniadanie II: 240 Obiad: 220 Podwieczorek 130 Kolacja: 180 Razem: 930 kcal Plus grzechy: kilka cukierków od odry - hm... dajmy im z 200 kcal i pizzo buła 120g - obstawiam 300kcal W ciągu dnia wchłonęłam: 1430 kcal i nie ukrywam, że chętnie zjadłabym coś jeszcze. Ale trzeba być twardym! Od rana zaczęłam treningi z Ewą Chodakowską, cóż jej morderczy skalpel (40 min) to jeszcze za wiele ...

Zobacz także przepisy na:

    lekkibrzusio
    lekkibrzusio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    lekkibrzusio
    Podsumowanie

    Podsumowanie 228

    Orcia
    Orcia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Orcia
    Kolacja + podsumowanie

    Kolacja + podsumowanie 157

    Orcia
    Orcia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Orcia
    Kolacja i wyzwanie świateczne

    Kolacja i wyzwanie świateczne 63

    kiano
    kiano Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    kianoindakiczen
    Podsumowanie

    Podsumowanie 24

    mirembe
    mirembe Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Odrobina wanilii
    Podsumowanie dnia czosnku

    Podsumowanie dnia czosnku 372