Migdały

214 kliknięć
13.02.2013
blog: kierunek zdrowie

Przepis: Migdały

Mimo wysokiej zawartości tłuszczu są jedną z najzdrowszych przekąsek i - wbrew pozorom - mogą być pomocne w traceniu wagi. Tłuszcz, który jest w migdałach to w 70% nienasycone kwasy tłuszczowe, które przyczyniają się do zmniejszenia ryzyka chorób serca i raka. Jedzone regularnie, migdały pomagają obniżyć poziom złego cholesterolu (LDL) i trójglicerydów, a podwyższyć poziom cholesterolu dobrego (HDL). Są także bogatym źródłem w...

Zobacz także przepisy na:

    KasiaJ
    KasiaJ Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Pełny talerz
    Karp w migdałach

    Karp w migdałach 802

    Gary Barbary
    Gary Barbary Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    gary barbary
    Sernik z migdałami

    Sernik z migdałami 1058

    madziarybka1
    madziarybka1 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    muffinkowo
    SAŁATKA Z MIGDAŁAMI

    SAŁATKA Z MIGDAŁAMI 1880

    anekbu
    anekbu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Mania Gotowania
    Ryba w migdałach

    Ryba w migdałach 663

    Jadłonomia
    Jadłonomia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Jadłonomia
    Twarożek z migdałów

    Twarożek z migdałów 152

    Apetyczna babeczka
    Apetyczna babeczka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Apetyczna babeczka
    Dorsz w migdałach

    Dorsz w migdałach 572

    MartaM.com.pl
    MartaM.com.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Marta M.
    Ach te migdały

    Ach te migdały 37

    garyija
    garyija Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Gary i Ja
    Prażone migdały

    Prażone migdały 2355

    ola
    ola Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    ola domowa
    Prażone migdały w karmelu.

    Prażone migdały w karmelu. 891

    Apetyt Smaku
    Apetyt Smaku Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Apetyt Smaku
    Prażone Migdały

    Prażone Migdały 2770

    precelia
    precelia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    wyspasmaku.blog.pl
    Schab w migdałach

    Schab w migdałach 590

    MartaM.com.pl
    MartaM.com.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Marta M.
    Ach te migdały

    Ach te migdały 17

    sylwia.ss
    sylwia.ss Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    kierunek zdrowie
    Migdały

    Migdały 214

    @Piniata
    @Piniata Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kulinarna Piniata
    Karp w migdałach

    Karp w migdałach 1417

    Istria
    Istria Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Moje codzienne przyjemności
    DORSZ W MIGDAŁACH

    DORSZ W MIGDAŁACH 984

    Kamila
    Kamila Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    ogrody babilonu
    migdały w miodzie

    migdały w miodzie 355

    Patrycja
    Patrycja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Trufla
    Prażone migdały.

    Prażone migdały. 5113