Omleciki z otrębami, czyli kolejne śniadanie, które mnie stawia na nogi

85 kliknięć
04.11.2013
blog: Jojowanie jest passé

Przepis: Omleciki z otrębami, czyli kolejne śniadanie, które mnie stawia na nogi

Lubię śniadania na ciepło, dają mi energię i dobrze nastrajają do gonitwy dnia. Dziś proponuję małe omleciki z otrębami, a do nich twarożek z owocami. Czego można chcieć więcej. WARTOŚĆ ENERGETYCZNA śniadania 400 kcal Omleciki z otrębami i twarożkiem owocowym • 2 jajka • otręby owsiane (15 g) • 1 łyżka mąki razowej (10 g) • 2 łyżki mleka 1.5% (20 ml) • sól Twarożek z owocami: • twaróg półtłusty (60 g) • wanilia (ziarenka z poł...

Zobacz także przepisy na:

    aluucha
    aluucha Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    nielad malutki
    Na kaca #2

    Na kaca #2 90

    Wegania
    Wegania Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Wegania
    Koktajl git - wersja fit 

    Koktajl git - wersja fit  76

    JustInka
    JustInka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    JustInka in the kitchen
    Bezglutenowy omlet

    Bezglutenowy omlet 427

    navynut
    navynut Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Navynut
    9

    123

    stopka
    stopka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Moje gotowanie
    Domowy  chleb żytnio  razowy

    Domowy chleb żytnio razowy 270

    beataredz
    beataredz Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    MODA NA BIO
    Nie mam czasu na śniadanie.

    Nie mam czasu na śniadanie. 32