Omlet z tuńczykiem i płatkami owsianymi

611 kliknięć
21.10.2014
blog: Maka od kuchni

Przepis: Omlet z tuńczykiem i płatkami owsianymi

A dzisiaj zapraszam po przepis na zdrowe i pożywne śniadanko: omlet z tuńczykiem, szynką i płatkami owsianymi. Aby był bardziej fit, można użyć 3 białek i 1 całego jaja.   Składniki:   Przygotowanie: Na patelni podsmażyć tuńczyka i szynkę pokrojoną w kostkę. W misce rozkłócić jajka, dodać posiekany szczypiorek i płatki owsiane. Na końcu dołożyć tuńczyka i szynkę. Wszystko wymieszać. Na rozgrzaną patelnię wylać mieszankę jajecz...

DODANO DO 1 zeszytu:

Zobacz także przepisy na:

    paulina.dietfit
    paulina.dietfit Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Mint Taste
    Omlet z płatkami owsianymi

    Omlet z płatkami owsianymi 1358

    kocie-smaki
    kocie-smaki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kocie Smaki
    Omlet owsiany.

    Omlet owsiany. 7756

    kingula774
    kingula774 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Mój piekarnik
                                      ŚNIADANIOWY OMLET Z OTRĘBAMI I PŁATKAMI OWSIANYMI

    ŚNIADANIOWY... 1351

    Aleksa
    Aleksa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Najsłodsza rzecz
    Omlet z płatkami owsianymi

    Omlet z płatkami owsianymi 13422

    Kropla Oliwy
    Kropla Oliwy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kropla Oliwy
    Omlet z płatkami owsianymi

    Omlet z płatkami owsianymi 6173