PIECZONA OWSIANKA

83 kliknięcia
26.06.2017
blog: biegnijpozdrowie.pl

Przepis: PIECZONA OWSIANKA

Kolejna odsłona mojego ulubionego śniadania, tym razem będzie to pieczona wersja owsianki. Dlaczego to ona króluje najczęściej u mnie o poranku? Daje mi super dawkę energii przed treningiem, bogactwo błonnika (1/5 rozpuszczalnego w wodzie), poprawia pamięć i koncentracje (witamina B6), działa antydepresyjnie, zapobiega zmęczeniu (witamina B1 i kwas pantotenowy), jest doskonałym przeciwutleniaczem, obniża poziom cholesterolu, m...

Zobacz także przepisy na:

    Dorota Smakuje
    Dorota Smakuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Dorota Smakuje
    Owsianka pieczona

    Owsianka pieczona 165

    wypieki_beaty
    wypieki_beaty Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Wypieki Beaty
    Pieczona owsianka

    Pieczona owsianka 131

    magi1
    magi1 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kulinarne Szaleństwa Maniusi
    Pieczona owsianka

    Pieczona owsianka 47

    poranny-oddech
    poranny-oddech Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Poranny Oddech
    pieczona owsianka

    pieczona owsianka 318

    Siaśka
    Siaśka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Siaśkowe gotowanie
    Pieczona owsianka III- owocowa

    Pieczona owsianka III- owocowa 619

    encuisine
    encuisine Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    En cuisine
    pieczona owsianka

    pieczona owsianka 806

    kocie-smaki
    kocie-smaki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kocie Smaki
    Pieczona owsianka.

    Pieczona owsianka. 388

    canette
    canette Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Taniec Smaków
    Pieczona owsianka

    Pieczona owsianka 831

    Kempek
    Kempek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Wiem co zjem...!
    Owsianka pieczona

    Owsianka pieczona 443

    fitfoodbrunetki
    fitfoodbrunetki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Fit Food Brunetki
    Pieczona owsianka

    Pieczona owsianka 22

    Basia  w kuchni
    Basia w kuchni Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Jestem w kuchni
    Pieczona owsianka

    Pieczona owsianka 212

    FragOla
    FragOla Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    My yellow kitchen
    Pieczona owsianka

    Pieczona owsianka 101

    srk76
    srk76 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kuchnia rodzinna
    Pieczona owsianka

    Pieczona owsianka 14

    ~Justyna
    ~Justyna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Relaxtime.pl
    Owsianka pieczona

    Owsianka pieczona 79

    Siaśka
    Siaśka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Siaśkowe gotowanie
    Pieczona owsianka

    Pieczona owsianka 817