Pieczone nuggetsy + frytki

396 kliknięć
16.09.2016
blog: FIT przepisy

Przepis: Pieczone nuggetsy + frytki

Lubicie nuggetsy i frytki? To co w takim razie powiecie na ich nieco odchudzoną wersję? Pewnie się zastanawiacie jak można niby odchudzić frytki i nuggetsy z ich kaloryczności… A to w taki sposób, że nie smażyłam ich w litrach oleju w frytkownicy lecz w piekarniku z małą ilością oleju kokosowego. Nie są przez to takie tłuste i ciężkostrawne. Do nuggetsów można użyć płatków kukurydzianych (ja użyłam zwykłych oraz pełnoziarnisty...

DODANO DO 3 zeszytów:

Zobacz także przepisy na:

    @Piniata
    @Piniata Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kulinarna Piniata
    Pieczone frytki z batatów

    Pieczone frytki z batatów 5675

    Franky
    Franky Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    PrzepioTeka
    Nuggetsy

    Nuggetsy 4995

    Patrycja M.
    Patrycja M. Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Simply Food
    Pieczone nuggetsy

    Pieczone nuggetsy 168

    antka91
    antka91 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Fabryka Pomysłów
    Pieczone nuggetsy

    Pieczone nuggetsy 49

    piegusek
    piegusek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Pieguskowa kuchnia
    Pieczone nuggetsy

    Pieczone nuggetsy 33

    karolkya
    karolkya Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Szósty smak
    Pieczone frytki z cukinii

    Pieczone frytki z cukinii 4713

    FIT przepisy
    FIT przepisy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    FIT przepisy
    Pieczone nuggetsy + frytki

    Pieczone nuggetsy + frytki 396