Pierogi z makiem na wigilijny stół

205 kliknięć
18.12.2013
blog: Zdrowe odżywianie

Przepis: Pierogi z makiem na wigilijny stół

Pierogi te są świetnym źródłem wapnia - pokrywają aż połowę dziennego zapotrzebowania organizmu. Wszystko dzięki obecności maku, który zawiera aż 1266 mg wapnia w 100 g (więcej niż niejeden ser żółty!). Dlatego po potrawy z makiem powinny sięgać szczególnie osoby z niedoborami tego pierwiastka. I to nie tylko z okazji świąt :) Składniki na 20 pierogów: Ciasto: Sposób przygotowania: Pierogi podałam z jogurtem naturalnym i cynam...

Zobacz także przepisy na:

    aga-aa
    aga-aa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Eksperymentalnie
    Zaskocz w Wigilię

    Zaskocz w Wigilię 445

    Smaki Świata
    Smaki Świata Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Smaki Świata
    Pierogi z makiem

    Pierogi z makiem 361

    elanowakowska
    elanowakowska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    salonik smaków
    Wigilijne pierogi z makiem

    Wigilijne pierogi z makiem 125

    NaStole.pl
    NaStole.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    NaStole.pl
    Dwanaście potraw wigilijnych na stole

    Dwanaście potraw wigilijnych na stole 1207

    Amoniaq
    Amoniaq Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Mieszam W Garnku
    Wigilijne pierogi z makiem

    Wigilijne pierogi z makiem 126

    Krokodyl
    Krokodyl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Pomarańcza
    Wieczerza wigilijna

    Wieczerza wigilijna 548

    ladykitchen
    ladykitchen Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Lady Kitchen
    Pierogi z makiem i bakaliami

    Pierogi z makiem i bakaliami 143