Potrawka z soczewicy

423 kliknięcia
29.01.2013
blog: Moje małe przyjemności

Przepis: Potrawka z soczewicy

Spośród roślin strączkowych uwielbiam soczewicę, która jest często przez nas niedoceniana. Jest niezwykle zdrowa, ponieważ zawiera dużo białka (niezbędny budulec naszego organizmu), witaminy z grupy B, witaminę PP oraz kwas foliowy (pozytywnie wpływa na nasza układ nerwowy, niezwykle ważny dla kobiet starających się o dziecko oraz będących w ciąży). Dodatkowo ma niski indeks glikemiczny, co oznacza, że dłużej czujemy się syci....

DODANO DO 1 zeszytu:

Zobacz także przepisy na:

    vendea
    vendea Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Elf w Kuchni
    Potrawka z buraków i soczewicy

    Potrawka z buraków i soczewicy 159

    kaatie
    kaatie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kurcze sPieczone
    Kolorowa potrawka z soczewicy

    Kolorowa potrawka z soczewicy 344

    lekkibrzusio
    lekkibrzusio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    lekkibrzusio
    Potrawka z zieloną soczewicą

    Potrawka z zieloną soczewicą 967

    MartaM.com.pl
    MartaM.com.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Marta M.
    Potrawka z czerwonej soczewicy

    Potrawka z czerwonej soczewicy 171

    MartaM.com.pl
    MartaM.com.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Marta M.
    Potrawka z czerwonej soczewicy FIT

    Potrawka z czerwonej soczewicy FIT 163

    kuchniazone
    kuchniazone Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    kuchniazone
    potrawka z zielonej soczewicy

    potrawka z zielonej soczewicy 394

    Megg
    Megg Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kuchnia i podróże
    Potrawka z soczewicy

    Potrawka z soczewicy 183

    mischief
    mischief Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    second helping
    Potrawka z zielonej soczewicy

    Potrawka z zielonej soczewicy 722

    edith
    edith Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Pasja Smaku
    Potrawka z parówek i soczewicy

    Potrawka z parówek i soczewicy 229

    endywia
    endywia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    endywia
    Potrawka z soczewicy

    Potrawka z soczewicy 553

    MartaM.com.pl
    MartaM.com.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Marta M.
    Potrawka z czerwonej soczewicy

    Potrawka z czerwonej soczewicy 1

    KuchniaMagdaLeny
    KuchniaMagdaLeny Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kuchnia MagdaLeny
    POTRAWKA Z SOCZEWICĄ

    POTRAWKA Z SOCZEWICĄ 132

    Kura domowa
    Kura domowa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Smacznie Zdrowo Tanio
    Potrawka z soczewicy

    Potrawka z soczewicy 286