Śniadanie lub Kolacja 300 kcal - wersja III

275 kliknięć
19.02.2015
blog: IzaTuGotuje

Przepis: Śniadanie lub Kolacja 300 kcal - wersja III

Podstawą trzeciego zestawu śniadań/kolacji są kanapki na waflach ryżowych. Sama będąc na diecie często jadłam krążki ryżowe,  poza tym są one bezglutenowe.   Wykaz szczegółowy surówek możecie znaleźć tutaj, pamiętajmy tylko o kaloryczności porcji - 50 kcal.   Aby pozbyć się elementu monotonności, propnuję czasem podmieniać jogurt na kefir czy maślankę. Koniecznie proszę zapoznać się o informacji na temat kiełków, powinny być n...

Zobacz także przepisy na:

    Iza tu Gotuje
    Iza tu Gotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    IzaTuGotuje
    Dieta 1200 kcal

    Dieta 1200 kcal 311

    Iza tu Gotuje
    Iza tu Gotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    IzaTuGotuje
    Dieta 1200 kcal

    Dieta 1200 kcal 735