Suszone banany

650 kliknięć
11.12.2016
blog: wiem co jem

Przepis: Suszone banany

„Świetnie sprawdzą się jako zdrowa przekąska lub dodatek do jogurtu. Zawierają trzy razy więcej potasu, magnezu, fosforu i wapnia niż świeże owoce.  Zwalczają skurcze mięśni i obniżają ciśnienie. Zawierają też serotoninę, która korzystnie wpływa na nastrój. Poza tym podobnie jak świeże owoce są  źródłem wielu witamin. Mają też niestety trzy razy więcej kalorii bowiem najczęściej są smażone na oleju kokosowym, dosładzane i dość...

DODANO DO 3 zeszytów:

Zobacz także przepisy na:

    Dorodne pomidory
    Dorodne pomidory Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Dorodne pomidory
    Suszone banany

    Suszone banany 15

    Dota
    Dota Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Oneginetatopa
    Jagody goji, suszone banany i owsianka

    Jagody goji, suszone banany i owsianka 1641

    ewak1986
    ewak1986 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kocham .. lubię .. gotuję ..
    Suszone banany

    Suszone banany 494

    aronia
    aronia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    wiem co jem
    Suszone banany

    Suszone banany 650